こころのウイルス(88冊目)
フォトリーディング 88冊目
図書館で借りた本
以前読んだNLPの本がちっとも理解できなくて、
NLPの入門書といわれる本を読んでみました。
分かりやすい言葉で書かれているので、今回は理解できました。
NLP(神経言語プログラミング)のプログラミングって言葉がしっくり来ていなかったのですが、納得。
アプローチの仕方がものすごく理論だってます。
自身がどうしてもやめられない悪い癖があったとして、
その癖を続けることのメリットは?
やめても、そのメリットを享受するには?
と、こんな感じのアプローチをしていく訳です。
これは、真面目の勉強する価値があるかもーと思いました。
※マインドマップは興味があるところしか書いてません。
実際は500ページ超の結構なボリュームです。